1.«Посмішка» - розтягнути губи в посмішці,
утримувати в такому положенні 5-10
секунд.
2.«Лопатка» - відкрити рота, широкий,
розслаблений язик покласти на нижню губу, утримувати 5-10 секунд.
3.«Годинник» - відкрити рота, висунути язик
і рухати ним вправо-вліво. Слідкувати за тим, щоб язик не облизував губи.
4.«Голочка» - відкрити рота. Висунути язик
якомога далі вперед, напружити м’язи, зробивши його вузьким. Утримувати 5-10
сек.
5.«Неслухняний язичок» - широкий,
розслаблений язик покласти на нижню губу й «пошльопати» по ньому верхньою губою
промовляючи: «пе-пе-пе».
6. «Кицька сердиться» - відкрити рота,
кінчик язика притиснути до нижніх зубів із внутрішньої сторони, вигинати язик
гіркою до зіткнення з верхніми зубами,
не відриваючи від нижніх зубів. Потім розслабити його і опустити вниз.
7.«Гірка» - відкрити рота, кінчик язика
притиснути до нижніх зубів, вигинати язик гіркою; утримувати 5-10 секунд.
Виконувати кожну вправу 5-7 раз.
|